#75 - Ansiedade: como reconhecer e tratar

O Brasil tem o maior índice de pessoas com transtornos de ansiedade em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), são quase 19 milhões de brasileiros com essa doença, cenário que se agravou na pandemia. A ansiedade pode causar diversos impactos no cotidiano de uma pessoa. Mas, felizmente, existe tratamento para esse sofrimento mental e hábitos de vida que ajudam a prevenir o quadro.